Vipinää Vinttiin

Kuvaus

Hyvinvoivat aivot ovat tuottavat aivot! Ymmärtämällä millainen käyttöjärjestelmä aivot ovat, teet valintoja, joilla aivotyön sujuvuus ja tuloksellisuus kehittyvät. Työtehtävien sijoittelulla työpäivään, tauotuksella ja kehollisilla helpoilla ja nopeakäyttöisillä menetelmillä optimoit aivotyön tekemisen tapasi. Työhyvinvointi ja elämänlaatu kohentuvat tämän koulutuksen opeilla. Tässä koulutuksessa: - perehdytte työn tekemiseen ja työn organisointiin aivojen suorituskyvyn, kuormittumisen ja palautumisen näkökulmasta - tarkastelette vireystilan vaikutusta aivojen toimintaan ja suorituskykyyn. - opitte käyttämään kehollisia menetelmiä oman vireystilan säätelyn tueksi - opitte tarkastelemaan ja optimoimaan omia arjen valintoja vireystilan, kuormittumisen ja palautumisen näkökulmasta. Ymmärtämällä kehon viestejä ja aivojen toimintaa johdat itseäsi ja tiimiäsi kohti terveellisempää ja tuloksellisempaa työntekoa. Koulutus on 2,5h vuorovaikutuksellisen luento, joka sisältää kehollisia harjoituksia. Hinta 600€ (+ alv 24%) sisältää ennakkokyselyn, jolla sisältö kohdennetaan osallistujille sekä jälkitoimituksena sähköpostiin kirjalliset ohjeet koulutuksen keskeisimmistä harjoituksista. Osallistujamäärä 3-15 henkilöä. Pienemmät ja suuremmat kokoonpanot: kysy tarjous: janita.rannisto@gmail.com. Koulutus järjestetään tilaajan tiloissa, etänä zoomissa tai erikseen sovittaessa Finding Flown järjestämässä tilassa. Sastamalan, Nokian, Tampereen ulkopuolella järjestettäessä matkakulut lisätään hintaan erikseen tilaajan kanssa sovittavalla tavalla. Mikäli haluat johdattaa yhteisösi aivoterveelliseen ja tuloksekkaaseen tapaan tehdä aivotyötä, laita varaustoiveesi varausjärjestelmän kautta. Valitse päivä ja kellonaika, jolle koulutuksen haluat. Varaus ei vielä sido sinua mihinkään, vaan voit esittää kysymyksiä ja toiveita seuraavassa vaiheessa ja tilaus sovitaan loppuun ja vahvistetaan sähköpostitse. Tähän koulutukseen voidaan liittää pienryhmä- tai yksilövalmennuspaketti joka tukee opittujen asioiden viemistä käytäntöön ja arkeen. Kysy lisää ottaessasi yhteyttä!

Yhteystiedot